אני רוצה להפסיק אבל בעצם אני רק רוצה להפחית

נסה להפחית את השימוש למידה שבחרת, במידה והצלחת, מזל טוב, נשמח אם תשלח את הסיפור לצוות האתר.


רוב האנשים שרוצים להפסיק אינם מצליחים להפחית את את השימוש – הסיבה היא שבדרגות העישון הגבוהות העישון תופס חלק גדול מאורח החיים, פעילויות והרגלים שבעבר העסיקו אותנו פינו את מקומם ל"ישיבות" ולעישון, ואיבדנו חלק גדול מהשליטה שהייתה לנו בעבר בכמות שבה אנחנו מעשנים, לכן הדרך לצריכה פחותה ובכמות "בריאה", עוברת דרך חודש ללא עישון, אחרי שתשלימו את שלושת השלבים של השיטה תוכלו לחזור ולעשן בשליטה מלאה על הכמות ומתוך בחירה ולא מתוך התמכרות.

 

© 2015 by Eshel Ozer Proudly created with Wix.com