איך להתמודד עם אנשים רעילים?

 

הרוב המוחלט של האנשים ישמחו בשבילכם וירצו להגיש לכם את כל התמיכה והעזרה – בשביל רוב המעשנים אתם תהיו מעין תקווה שאפשר להפסיק והם ירגישו כלפיכם חיבה רבה.

 

אך לצערנו תתקלו גם באנשים בודדים שיהיו לא תומכים ואף ביקורתיים כלפי החלטתכם.

משפטים אפשריים שתשמעו מאנשים כאלו:

  • "יאללה שמענו על אנשים כמוך מחר תחזור לעשן" – וניסיון לערער את ניסיונך להפסיק.

  • הצעות חוזרות ונשנות לעשן למרות ידע על ניסיונך להימנע

  • כינוי שמות גנאי – "סאחי", וכו...

 

כיצד להגיב?

 

  • זכרו לשים לב שאנשים אלו הם מיעוט קטן וזניח מתוך רוב האנשים.

  • זהו והכירו מי אותם אנשים וצפו להתנהגות כזו מהם.

  • הסבירו את עצמכם בשקט מבלי לצאת משלוותכם – אל תנסו לשכנע במיוחד, אם הם ממשיכים בהתנהגותם הפוגעת – התרחקו מהם – אינכם צריכים אנשים פוגעניים בסביבתכם לא כשאתם מעשנים ולא כשאתם לא מעשנים..

  • אל תכנסו לעימות ישיר איתם – לרוב הם פועלים ממניעים של חוסר ביטחון עצמי, כשהם יראו שאתם לא מתרגשים מהתנהגותם, הם ישנו אותה כדי לנסות ולהשיג את תשומת לבכם.

  • התרחקו מהם – אינכם צריכים חברים קנאים שאינם מפרגנים.

© 2015 by Eshel Ozer Proudly created with Wix.com